Therapieverfahren

Wie empathisches Zuhören dein Gehirn verändert

Du kennst das sicher: Jemand hört dir wirklich zu, ohne zu unterbrechen oder zu bewerten. So verstanden und akzeptiert zu werden, kann unglaublich befreiend sein. Hier erfährst Du, wie empathische Kommunikation die Neuroplastizität fördert, welche Rolle das limbische System spielt und wie die Polyvagal-Theorie diese Wirkung erklären kann.

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